MAGALIE VAÉ

Magalie Vaé a créé la surprise lors de son passage dans l’émission Chez Jordan le 8 avril 2022 lorsqu’elle a révélé une allure plus fine que d’habitude. Elle a reconnu à l’occasion avoir perdu quelques kilos, tout en indiquant que la naissance de sa fille Eléa l'a beaucoup aidé à ce titre.

Vaé a en effet ressenti le besoin d'adopter de meilleures habitudes concernant son alimentation afin d’inspirer sa fille à en faire de même. Elle ajoute que la perte de poids qui en a résulté n’était pas vraiment volontaire, tout en reconnaissant que sa nouvelle silhouette n’est pas pour lui déplaire.

CHRISSY METZ

Chrissy Metz a connu une hausse de popularité après avoir tourné dans « This Is Us », une série télévisée américaine diffusée sur M6 depuis avril 2020. Elle a ensuite enchaîné avec divers films à succès qui lui ont permis d’amasser d’innombrables prix, dont celui de la meilleure actrice par exemple. Concernant son physique, Chrissy Metz avait quelques kilos en trop auparavant. Elle a décidé de prendre le contrôle de son poids en suivant un régime de 2 000 calories accompagné de 20 minutes de marche par jour. Cela lui a permis de perdre environ 45 kg. Le plus impressionnant, c’est que cette transformation physique s’est opérée en seulement 5 mois.

Enjoy Phoenix

La youtubeuse Enjoy Phoenix a connu de graves problèmes de trouble alimentaire. Selon la vidéo qu’elle a postée sur Youtube, ces problèmes se sont manifestés après qu’elle ait participé à l’émission lorsqu’elle a tout essayé pour perdre du poids afin de participer à l’émission télévisée Danse avec les stars 6. Enjoy Phoenix a confié qu’elle a failli tomber dans l'anorexie. Elle était très stressée et en plus de pratiquer du sport, elle ne mangeait rien. Elle a affirmé qu’elle a perdu 15 ou 16 kilos avec le régime.

Catherine Deneuve

À 70 ans, Deneuve est un peu corpulente au niveau des hanches, mais elle est tout de même époustouflante. Elle a donné une interview dans laquelle elle disait « J'aime bien manger. » L’actrice ne cesse de se battre contre son poids et elle a tout de même réussi à perdre quelques kilos en faisant attention à sa ligne et en suivant sans doute un régime. Peu importe sa taille, l’actrice est toujours aussi impressionnante.

Zazie

Avec des chansons aux paroles entêtantes et un état d’esprit inspirant, Zazie est connue pour sa grande passion pour la musique. Elle est constamment plongée dans cet univers et rien ne semble la déranger, sauf son poids, à un certain moment de sa vie. En effet, la chanteuse a accumulé quelques kilos et c’était assez flagrant. En effet, on était habitué à la voir avec une silhouette fine. Zazie n’a perdu que quelques kilos, mais elle se sent très bien dans sa peau.

Dominique Farrugia

L’humoriste, acteur et producteur français a de quoi être fier de lui. Il a réussi à perdre 35 kilos en suivant un régime strict. Farrugia est longtemps atteint d’une grave maladie, dont la sclérose en plaques qui s’attaque à son système nerveux central. Malgré sa maladie, la star a réussi à reprendre le contrôle de son corps. Sur les réseaux sociaux, il a posté une photo de lui étant complètement transformée. Il a reçu de vives félicitations de la part de ses abonnés.

Vincent Cassel

La star française Vincent Cassel a dû faire appel à des médecins pour l'aider à perdre du poids en toute sécurité après avoir incarné le premier rôle dans le film « Mesrine ». Après cette prise de poids évidente, l’acteur ne pouvait pas garder toute cette « graisse » et il a dû faire des exercices et suivre des régimes retrouver son poids normal. Mais ce n’était pas très difficile à faire pour l’acteur et il a rapidement retrouvé la ligne.

François-Xavier Demaison

C’était un honneur pour le comédien français François-Xavier Demaison d’avoir été choisi pour incarner le rôle de Coluche. L’acteur de 46 ans a réussi à devenir le sosie du célèbre humoriste en gagnant quelques kilos en plus. Il lui a fallu beaucoup d’effort pour arriver à ce résultat. Pour François-Xavier Demaison, prendre des kilos n’a pas été difficile. Après le tournage, François-Xavier Demaison a dû perdre tout le poids qu’elle s’est accumulé.

Michel Boujenah

Le réalisateur et acteur franco-tunisien ne recule devant rien pour incarner un rôle dans le cinéma. Pour rendre plus que crédible son personnage dans le film « Le nombril du monde », l’acteur a réalisé une prouesse en gagnant 16 kilos rapidement. Dans le film, il porte également un faux ventre et d’autres accessoires assez lourds. Aujourd’hui Directeur du festival de Ramatuelle, Michel Boujenah a retrouvé la ligne et mange sainement pour garder la ligne.

Jean Dujardin

C’est pour obtenir le rôle dans le film « I feel good » que l’ex-compagnon de la comédienne Alexandra Lamy a décidé de prendre du poids. Pour gagner quelques kilos en trop, Jean Dujardin a mangé plusieurs croque monsieurs par jour. Mais il ne s’agissait pas du dernier film dans lequel l’acteur est apparu. C’est la raison pour laquelle il était obligé de suivre un régime draconien pour « relâcher » tout le poids qu’il a gagné et cela a sans doute nécessité énormément d’effort de sa part.

Vaimalama Chaves

Même le public du concours Miss France peut comprendre à quel point cette compétition est rude. Une future Miss devrait avoir la mensuration parfaite. Vaimalama Chaves était assez loin du compte et elle a dû fournir des efforts colossaux pour perdre du poids. Elle y est arrivée en pratiquant beaucoup de sports et en mettant un trait sur ses gâteaux préférés. Vaimalama Chaves est passée de 76 à 71 kilos avec l’aide d’un coach sportif.

John Travolta

En 2013, l'acteur américain John Travolta a perdu beaucoup de poids et il est revenu à son ancienne apparence. Aujourd'hui, il peut à nouveau bouger ses hanches, comme dans les films qui l'ont rendu célèbre. John Travolta est devenu l'idole de millions d'Américains dans les années 1970, en jouant le rôle principal dans le film de danse Fever on Saturday night. Il a été suivi de plusieurs rôles similaires et de clips musicaux. Acteur mince et incroyablement plastique, il s'est tordu les hanches et a dansé avec brio. L'acteur a perdu une quantité importante de poids excédentaire, ce qui lui vaut tous les éloges.

Hélène Segara

La prise de poids de la chanteuse a été causée par une maladie rare qui l’obligeait à prendre de la cortisone. Mais en 2017, la chanteuse et ancienne coach de l'émission The Voice est réapparue avec un physique un peu plus amincie. Hélène Segara a réussi à perdre 11 kilos en 3 mois seulement. Son secret n’est autre qu’un rééquilibrage alimentaire et beaucoup de sport. Aujourd’hui, elle se sent plus épanouie que jamais dans son corps.

Alec Baldwin

Aujourd’hui, l’acteur Alec Baldwin aime ce qu'il voit dans le miroir. Cet acteur de 61 ans a montré son impressionnante perte de poids lorsqu'il a été invité sur le plateau de l’émission « The Tonight Show » le 20 octobre 2019 et qu’il a baissé son pantalon devant le public du studio de Jimmy Fallon. Alec a expliqué qu'il voulait montrer sa perte de poids, car la dernière fois qu'il a participé à l’émission en avril 2019, il a été taquiné pour avoir eu un « bide ». Son secret : manger sainement et faire du Yoga.

Michaël Youn

Pour jouer dans le film « Incontrôlable », Michaël Youn a relevé le défi de gagner 18 kilos en deux mois. Aujourd’hui, le comédien se rappelle toujours de la manière qu’il s’y est pris. En effet, selon son témoignage, il a mangé une énorme quantité de kebabs chaque jour et c’est ce qu’il a mangé durant les huit semaines. Michaël Youn retrouvé la ligne aujourd’hui et on se demande s’il a juste décidé d’arrêter les kebabs ou s’il a fait du sport.

Robert De Niro

Pour jouer Jake La Motta dans Raging Bull, Robert De Niro a pris 27 kilos, un exploit que de nombreux critiques ont qualifié de « transformateur ». L’acteur sait comment prendre du poids, mais il sait également en perdre. Il est clair que sa silhouette ronde ne convenait pas à ses autres rôles après « Raging Bull ». Du coup, il a par la suite fait des efforts pour retrouver la ligne. Vous pouvez le constater sa perte de poids en regardant son physique aujourd’hui.

Kelly Clarkson

Kelly Clarkson a décidé de perdre dans le cadre du traitement de sa maladie de la thyroïde. « Je l'ai fait pour cette maladie auto-immune que j'avais et j'ai eu un problème de thyroïde, et maintenant je me sens mieux. Je ne prends plus de médicaments... » a-t-elle affirmé. La chanteuse The Stronger a fait l'éloge du livre du Dr Steven Gundry pour sa perte de poids. Le protocole décrit dans le livre a également contribué à soulager son état thyroïdien et à lui faire arrêter les médicaments quotidiens dont elle était dépendante.

Christian Bale

Pour jouer l'insomniaque émacié Trevor Reznik dans « The Machinist », sorti en 2004, Bale a perdu environ 27 kilos en quatre mois seulement, ce qui a ramené son poids total à 54 kilos au début du tournage. Bale se serait astreint à un régime « d'eau, de pomme et d'une tasse de café par jour » pour perdre du poids. Les producteurs du film auraient également déclaré que Bale voulait en fait perdre plus de poids. L’acteur voulait descendre à 45 kilos, mais ils ne l'ont pas laissé faire pour des raisons de santé.

AUSTIN RUSSELL

Austin Russell, plus connu sous le nom de chumlee, est une star qui a été découverte grâce à l’émission « Pawn Stars ». Il y a participé à l’âge de 21 ans. Il faisait partie des personnages les plus appréciés par le public. Il a ensuite lancé son propre business et a ouvert une boutique de bonbons. Son père est mort à l’âge de 54 ans. Cette tragédie a ouvert les yeux de la star et lui a permis de perdre 30 kg. Pour perdre ces kilos, Austin Russell a suivi une mode de vie plus saine. Maintenant, il se sent bien dans sa peau.

MARIANNE JAMES

Marianne James, la célèbre chanteuse lyrique, était la fille d’un pâtissier-chocolatier-nougatier. Elle aime les gourmandises. Cela se voit par exemple lors de son passage dans l’émission de Cyril Lignac « Tous en cuisine ». Cependant, elle a récemment perdu 5 kilos. Elle a perdu ces kilos en changeant son hygiène de vie. Ses repas étaient faits maison. Elle a aussi arrêté les grignotages. Elle a entretemps consommé des fruits et légumes. Marianne James a même instauré des heures de repas fixes qu’elle respectait. Maintenant, elle est radieuse et pleine de vie. Les kilos en moins lui vont très bien.

CHUMLEE

La perte de poids de Chumlee s’est faite très remarqué à l’écran. En effet, la star de l’émission ‘’Gold & Silver Pawn Star’’ a changé de silhouette après avoir posé un anneau gastrique et entamé un rééquilibrage alimentaire qui limite la consommation de gras, de sucre, de féculent et de viande rouge. En effet, le jeune homme mangeait sainement et ses repas étaient principalement composés de fruits et légumes. De plus, Chumlee a commencé à pratiquer le sport et se motive pour aller à la salle de sport 5 fois par semaine. Des efforts payants puisqu’il a, en effet, perdu plus de 35 kilos.

KIRSTEN VANGSNESS

On se rappelle de son rôle dans la série américaine ‘’Esprits Criminels’’ où elle jouait le rôle de Penelope Garcia aux côtés notamment de l’acteur Shemar Moore. La belle jeune femme recevait beaucoup de critiques quant à son poids et a décidé de se retirer de la série pendant quelques temps afin de se recentrer sur elle-même. Durant cette période, elle a perdu plus de 22 kilos grâce aux conseils de Renée Stephens dans son livre ‘’Full-Filled’’. Elle décide de reprendre le rôle de son personnage et à beaucoup étonnés les téléspectateurs lorsqu’ils l’ont retrouvé avec une nouvelle silhouette.

Gabourey Sidibe

Gabourey Sidibe est une actrice de cinéma devenue célèbre pour son rôle dans « Precious » tourné en 2009. Elle est très talentueuse et aime beaucoup son métier. Gabourey est prête à faire tous les sacrifices pour son métier même si cela implique une intervention chirurgicale. Dans le but de perdre du poids pour avoir plus de rôle au cinéma, la jeune femme a subi une gastrectomie. C’est une opération qui consiste à diminuer la taille de l’estomac pour pouvoir perdre du poids. Elle est méconnaissable aujourd’hui après sa perte de poids. Elle peut facilement postuler n’importe quel rôle.

Brendan Fraser

Brendan Fraser, connu pour le film « La momie » et « Georges de la jungle » se démarquait pas sa silhouette athlétique. Il était considérablement costaud et faisait sensation en se mettant torse nu. Beaucoup d'entre nous se souviennent des films de la fin des années 90, dans lesquels Fraser était en grande forme sportive. Malheureusement, l’acteur s’est laissé aller et il a énormément grossi. Cependant, en 2019, il semble avoir perdu beaucoup de poids et on peut le constater dans le film « Line of Descent ».

 Kendji Girac

L’interprète de « L’andalouse » a déjà connu l’effet yoyo avec son poids. Kendji Girac a sacrément pris du pois à un moment, mais il lui est également arrivé de perdre un maximum de poids, ce qui a inquiété ses fans en 2018.  En ce qui concerne la prise de poids, le chanteur a juste expliqué qu’il n’a juste pas fait attention à sa ligne en faisant la fête tout le temps. Pendant une longue période, le chanteur a été absent de la scène avant de réapparaitre beaucoup plus amaigri. Il a sans doute fait des régimes et beaucoup d’exercice physique.

Ryan Gosling

Ryan Gosling n'est pas le plus musclé des hommes. Pourtant, une rapide recherche sur Internet vous dira que son type de physique est l'un des plus recherchés à Hollywood. La plupart des gars veulent lui ressembler. Il est arrivé à Golding de prendre du poids pour un rôle dans le cinéma, mais il n’a pas eu du mal à en perdre grâce à d’intense exercice physique, d’où ses abdos de rêve.

Jessica Simpson

Jessica Simpson a fait sensation sur Internet lorsqu'elle a révélé sur Instagram qu'elle avait perdu 45 kilos six mois après avoir donné naissance à son troisième enfant, Birdie Mae. Pendant sa grossesse, elle a fait pencher la balance à 108 kilos, écrit-elle dans le post. « Mon premier voyage loin de Mae a été émouvant pour de nombreuses raisons, mais je suis si fière de me sentir à nouveau moi-même. Même quand cela me semblait impossible, j'ai choisi de travailler plus dur. » a-t-elle écrit.

Jared Leto

Pour avoir le premier rôle du drogué Harry Goldfarb dans le « Requiem for a dream » de Darren Aronofsky, la rumeur voulait que Leto ait renoncé à une partie de jambe en l’air pendant deux mois. Puis, pour récupérer et reprendre le poids perdu en jouant Harry, l’acteur se serait rasé la tête et aurait mangé du poisson qu'il avait pêché sur la plage au Portugal, mais bon, qui n'a pas fait ça après une dure semaine de travail. Ce n'est pas seulement sa libido que Leto a mise de côté, il a aussi beaucoup moins mangé. L'acteur a perdu beaucoup de poids pour rendre son personnage le plus crédible possible.

Oprah Winfrey

Oprah Winfrey a commencé son voyage avec WW, anciennement connu sous le nom de Weight Watchers,  il y a quatre ans et a perdu 19 kg grâce à ce programme. Depuis, le magnat des médias a révélé qu'elle avait décidé de faire quelque chose pour son poids après avoir appris qu'elle risquait de développer un diabète. Oprah a affirmé en écrivant que sa pression artérielle est maintenant stabilisée et qu’elle mange sainement. Elle a aussi déclaré que son taux de sucre dans le sang est également revenu à la normale.

Kirstie Alley

Kirstie Alley a perdu  22 kilos en 2014 grâce à un régime alimentaire strict et au jogging. Par la suite, elle a repris du poids. « J'ai toujours plaisanté sur le fait que mes vacances duraient d'Halloween à la veille du Nouvel An, et peut-être même jusqu'à la Saint-Valentin » a déclaré l’actrice. « Je pensais que je pouvais manger tout ce que je voulais pendant ces mois-là. » a-t-elle a rajouté.

Rob Kardashian

Selon les rapports, Kardashian fait beaucoup de choses pour faire tomber les kilos. Selon certaines sources, il adopte  une routine d'entraînement et suit un régime alimentaire facile et léger. Mais comme tout le monde, il y aurait encore des moments où il dérape.  « Rob a un entraîneur, mais il sera le premier à vous dire qu'il ne s'engage pas toujours » a déclaré une source à Life & Style le 24 octobre. « Il lutte toujours, mais c'est grâce à la nourriture qu'il a fait de grands progrès. Il aime toujours les hamburgers et les frites In-N-Out Double-Double, mais il a vraiment réduit ses dépenses. Il adore les salades et les fruits, le poisson et le poulet, et il marche sur le tapis roulant. » a rajouté la source.

Christina Aguilera

L'icône de la pop, Christina Aguilera, n'a jamais eu peur de montrer sa silhouette, qu'elle soit mince ou délicieusement incurvée. Mais la chanteuse a vraiment fait tourner les têtes il y a quelques années, lorsqu'elle a perdu 22 kilos. Et heureusement pour nous, elle a choisi de partager son plan de repas avec le monde entier.  Pop Workouts a affirmé qu'Aguilera a opté pour le repas livré qui était à faible teneur en glucides.

Hilary Duff

Après avoir accouché, Hilary Duff a pris beaucoup de poids, mais elle a réussi à s’en débarrasser rapidement. Hilary recommande vivement de consulter un médecin avant de reprendre une activité physique après l'accouchement. En raison de l'activité physique, Duff préfère la natation et la course à pied. Elle marche beaucoup, ce qui n'est pas surprenant. En effet, elle a deux enfants avec lesquels elle passe beaucoup de temps à l'extérieur.

Jennifer Love Hewitt

Jennifer Love Hewitt  a décidé de bien surveiller son alimentation. Pour que ses choix alimentaires, Jennifer va au supermarché tous les deux jours. « Au lieu d'empiler de la nourriture dans mon frigo en disant « Viens me manger "! »,  je n'en garde que pour quelques jours. Et j'ai rarement des friandises qui pourraient me tenter tard dans la nuit » a-t-elle affirmé. Jennifer pratique l'art de la pensée positive. Le soir, elle dit cinq choses qu'elle trouve sexy sur elle-même. « Je m'endors en me sentant belle », dit-elle.

 

Tyra Banks

Tyra Banks a perdu 15 kilos grâce à l’exercice physique et au travail avec un nutritionniste. Et bien qu'elle n'ait pas donné de détails sur son nouveau régime et son plan d'entraînement, Tyra Banks a déclaré que l'équilibre est essentiel. Elle a également indiqué qu'il y a un aliment dont elle ne peut pas renoncer.  « Je suis pour la modération, mais il faut se faire plaisir », dit-elle. « Ma mère et moi sommes très dangereuses ensemble. Nous aimons la glace ! ».

Isabelle Adjani

L’actrice a décidé d’évoquer sa perte de poids lors d’une interview avec le magazine Gala. Elle a affirmé que c’était une manière pour elle de regagner confiance et que cela faisait deux ans qu’elle s’est penchée sur cette «  problématique ». Sa recette minceur miracle est une cure régulière de jus à l’extracteur. Elle a déclaré que cette cure lui a permis d’éliminer ses toxines de son organisme. Pour retrouver sa taille de guêpe, l’actrice a également fait du Yoga et de la médiation.

Loana

Après avoir été longtemps absent, Loana  est revenue sous les projecteurs plus métamorphosés que jamais. L’ancienne candidate de téléréalité a  pris beaucoup de poids. Celle qui a reçu le surnom «  La Miette » a perdu beaucoup de poids, mais ce n’était pas grâce au sport ou au régime alimentaire. La jeune femme pesait 120 kilos. Elle a eu recours à une chirurgie de l’estomac pour en perdre.

Marion Bartoli

Marion Bartoli a accordé une interview approfondie au journal français L'Equipe. La joueuse française a révélé des choses importantes sur sa perte de poids. « Quand j'ai pris ma retraite, j'étais la personne la plus heureuse du monde », a déclaré Bartoli.  Quand elle a été avec son ancien petit ami, celui-ci n’arrêtait pas de lui répéter qu’elle était grosse. Marion Bartoli  a décidé de perdre du poids pour se sentir bien dans sa peau et avancer dans sa carrière.

Chimène Badi

La chanteuse française Chimène Badi est devenue célèbre grâce au succès de l’émission télévisée pop Stars. En 2002, Badi a passé une audition pour la deuxième saison des Pops Stars du réseau M6, et bien qu'elle n'ait pas réussi à se rendre en finale, ses performances exceptionnelles ont attiré l'attention du juré Valéry Zeitoun, le directeur du label AZ, qui a immédiatement prolongé une offre de contrat. Chimène Badi a reçu de vives critiques concernant sa prise de poids et c’est ce qui l’a poussé à faire des exercices et suivre un régime pour en perdre. Grâce à sa persévérance, elle a réussi à zapper ses 35 kilos en trop.

Maurane

Le vrai nom de la chanteuse belge Maurane était Claudine Luypaerts. Le fait de devenir chanteuse était inévitable pour elle, car elle a grandi dans la musique depuis son plus jeune âge. En effet, son père était un compositeur célèbre et il a également été le directeur de l'Académie de Musique de Verviers. Au cours de sa carrière, Maurane a pris un peu de poids à une certaine époque, mais elle a créé la surprise en perdant 20 kilos en un an et demi. Maurane nous a quittés en 2018, mais a laissé de magnifiques souvenirs à travers ses chansons.